ห่วงใยเสมอ

1.อย่าไปนอนดึก
        ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ร่างกายเราควรพักบ้าง การพักผ่อนจะทำให้ระบบต่างๆของร่างกายดีขึ้น ส่งผลให้ผิวพรรณดีขึ้น
2.ทาครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ
       เพราะในเวลาหนึ่งวันบางคนอาจไม่ได้ทานอาหารจำพวกให้วิตามิน จึงควรใช้ครีมทาอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้บำรุงผิวพรรณ
3.หลีกเลี่ยงการปะทะกับแสงแดดและรังสียูวี
      เหตุนี้การปะทะกับแสงเเดด ทำให้ผิวหมองคล้ำนั่นเอง แถมยังทำให้มีกระหรือสิวเพิ่มขึ้นอีกด้วย เวลา สิบโมงเช้าจนถึงสี่โมงเย็น เป็นช่วงที่ไม่ควรออกไปมากที่สุด เพราะแดดเเรงที่สุดนั่นเอง หากออกจากบ้านเวลาใดก็ตามควรทาครีมกันแดดก่อนด้วยนะ
4.ดูแลผิวหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ
     หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมี เพราะอาจมีอันตรายได้
5.ล้างหน้าให้ถูกวิธี และสะอาด
     ผิวหน้าบางคนถูกเครื่องสำอางทำร้าย จึงควรล้างหน้าให้สะอาด เพื่อผิวพรรณของหน้าที่ดี